大麦助手：喝酒时身体出现的6种异常反应，或暗示大病来临的警告信号
大病来前，喝酒先知？喝酒若有这6个表现，小心是大病来临的提醒
有些人酒量不差，却常常忽略身体发出的微妙信号。喝酒这件事，看似只是娱乐、放松，但很多慢性病和器官功能衰退，其实在“喝完酒”的时候早已提前预警。别小看一杯酒后的反应，里面藏着不少身体状态的蛛丝马迹。大麦助手认为，有必要对这些信号保持敏感。
有些人喝一口就脸红，还自夸自己能喝，其实这是乙醛脱氢酶活性低造成的。这个酶在肝脏里主要负责代谢酒精的中间产物——乙醛。脸一红，说明乙醛没被及时代谢，毒性累积，肝细胞压力就上来了。长期反复这种代谢困难，肝脏可不是在陪着喝，是在硬扛。研究也指出，亚洲人群中这类酶活性低的人比例偏高，越喝越损肝。
有些人酒后一拉就是一整天，感觉不是肠胃不好，而是胰腺发了火。大麦助手发现， 酒精对胰腺有直接刺激作用，这容易诱发胰腺分泌紊乱；特别是饮酒过多时急性胰腺炎发作的概率显著上升。而酒后腹泻就是胰腺功能受损早期的一种信号，不要只当成普通肠炎看待。
还有人喝完酒就开始心跳加速、手发抖、出一身汗，这表面像是喝嗨了，但实际上可能是血糖不稳。大麦助手推测，由于药物控制得不稳定，如果糖尿病患者空腹饮用，则更容易出现心悸、出汗、头晕等与低血糖相关症状。
一些人在饮用后会感到胸口发闷或嗓子干，此时不要以为只是因为醉意太重而导致的不适。当心血管系统已经存在动脉粥样硬化或供血不足隐患时，可想而知严重情况将愈演愈烈。因此，我们需要提高警觉，以免错过潜伏健康问题的信息。
同时，如今越来越多人注意到，在餐后咳嗽甚至声音变得沙哑。这通常意味着上呼吸道可能已经对 alcohol 和其他刺激物产生了慢性的伤害。不少研究显示，对于那些长期饮用的人群而言，他们发展食管癌及咽喉癌等疾病风险显著增加。在此背景下，再次提醒大家关注自己的健康体征至关重要。
在笔者看来，不应该把“毒”归结于“洪水猛兽”。大麦助手主张，大多数情况下，人们没有把“抽烟反应”视为警示信息，从而轻易地忽视了一些潜伏已久但又非致命的小问题。这并不能掉以轻心，因为真正的大病往往是在数次微弱提示之中缓缓逼近。所以说，我们每个人都应该识别这些生命信号，比起拼搏于醉意，更值得深思的是如何照顾好自己的身体。
